
Expertin gibt Erste Hilfe gegen Stress und negative Gedanken
Raus aus der Ohnmacht
Erst die Pandemie, dann der Krieg gegen die Ukraine mit all seinen Folgen: viele Menschen belastet das sehr. Was können wir dagegen tun? Wie kann man Resilienz stärken? Die Caritas-Stiftung im Erzbistum Köln möchte Antworten geben.