Ein Interview mit Nora Klar (Beraterin in der Ehe- Familien- und Lebensberatung (EFL) in Wuppertal)

Lebensfragen: Expressives Schreiben

Wenn man zu viel im Kopf hat, kann das Niederschreiben seiner Gedanken in ein Tagebuch helfen, Struktur in den eigenen Kopf bringen.