Rechnungen bezahlen, Fenster putzen, ein Arztbesuch, schnell noch einkaufen, Kind von der Kita abholen und noch ein dringendes Telefonat erledigen – oft ist die To-Do-Liste eh schon viel zu lang und dann fällt auch noch der Zug aus. Lebensberaterin Heidi Ruster gibt Tipps, wie man auch stressfrei durch den Alltag kommen kann.
Ein Interview mit Heidi Ruster (Lebensberaterin)
Lebensfragen: Raus aus der Stressfalle – Wenn der Alltag uns ausbremst und für Chaos sorgt
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