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Gemeinsam Tandem- und RadfahrenGemeinsam Tandem- und Radfahren
© Fabian Sommer (dpa)

Mut im Umgang mit Depressionen

Fahrradtour gegen die Angst

Tandem- und Radfahren gegen Depressions-Vorurteile: Das ist die "Mut-Tour", die einmal im Jahr quer durch Deutschland führt. Menschen mit und ohne Depressionen radeln gemeinsam und informieren über die Erkrankung.
Kinder im Irak Kinder im Irak auf der Flucht
© Maya Alleruzzo (dpa)

Kölner Unternehmer sammelt Spenden für Iraker Krankenhaus

Sehen, wo Hilfe nötig ist

Jahre lang war er als Unternehmer im Irak tätig: Nikolaus Bonerz. Nach einer Behandlung im Krankenhaus in Bagdad beschloss er, er müsse etwas tun. Seit 2014 sammelt er deshalb Spenden für das Sankt Raphael-Krankenhaus.

Neurologin über die Kunst, Ängste zu überwinden

"Mutig ist jeder von uns"

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Das muss nicht so bleiben, sagt die Autorin und Ärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, Dr. Croos-Müller. Im Interview verrät sie, wie wir unsere Psyche austricksen können.
Impulspost "Fürchtet euch nicht" von der Evangelischen Kirche in Hessen und NassauImpulspost "Fürchtet euch nicht" von der Evangelischen Kirche in Hessen und Nassau
© EKHN

Impulspost der Evangelischen Kirche will Mut machen

"Fürchtet Euch nicht!"

"Fürchtet Euch nicht!" heißt die Impulspost der Evangelischen Kirche in Hessen und Nassau, dafür wurden Menschen zwischen Mut und Angst portraitiert. Denn Mut und Angst gehören zusammen, so Pfarrer Martin Reinel.
Das deutsche Seenotrettungsschiff "Lifeline"Das deutsche Seenotrettungsschiff "Lifeline"
© Annette Schneider-Solis (dpa)

Seenotretter der Lifeline fordern Europa zum Handeln auf

"Es ist nicht wie im Freibad"

Über 2.100 Menschen starben in diesem Jahr bei ihrer Flucht über das Mittelmeer. Vermutlich ist die Zahl der Toten noch viel höher. Mehr als 1.000 Menschen konnten dank der Mission Lifeline gerettet werden.
Flüchtling im "Dschungel" von CalaisFlüchtling im "Dschungel" von Calais
© Etienne Laurent (dpa)

Kölner unterstützen über Silvester Flüchtlingshelfer in Calais

Helfen statt feiern

Sie sind mit der großen Hoffnung nach Calais gekommen, um ein besseres Leben zu finden. "Calais steht exemplarisch für Europas Flüchtlingspolitik", sagt die Kölnerin Chrissi Stühlen. Sie und ihre Freunde sind über Silvester vor Ort, um zu helfen.
Für eine bessere Prävention von Missbrauch fordern die Orden eine stärkere Beteiligung von ElternMutter mit Kind
© Karl-Josef Hildenbrand (dpa)

Mutig sein aus psychologischer Sicht

"Mut kann man nicht kaufen"

Was bedeutet es eigentlich, mutig zu sein? Prof. Dr. Michael Trimmel, Professor für Psychologie an der Uni Wien, hat sich mit der psychologischen Dimension und der Beudeutung von Mut auseinandergesetzt.

Autorin Katharina Middendorf über ihren persönlichen Mutmacher

"Über Liebe, Tod und Mut"

Weitermachen nach dem Verlust eines geliebten Menchen? In ihrem Buch "360 Grad: Über Liebe, den Tod und den Mut zum Weitermachen" gewährt Autorin Katharina Middendorf sehr persönliche Einblicke.

Mut aus philosophischer Sicht

"Wir müssen uns oft überwinden"

"Nur der mutige Mensch kann glücklich werden", sagte Aristoteles. Stimmt das? Darauf antwortet die Philosophie-Professorin Dr. Dagmar Borchers. Im Interview erläutert sie, warum es wichtig ist, sich immer wieder zu überwinden. Etwa, um sich zu…

Pater Anselm Grün über den Mut, Entscheidungen zu treffen

"Für Lebendigkeit, Freiheit, Frieden und Liebe"

Wer große Entscheidungen treffen will, muss mutig sein. Wie man diesen Mut findet, erklärt Pater Anselm Grün. Wichtig sei, sich überhaupt zu entscheiden. Alles andere lähme das Leben. Dann lebe man einfach nur so dahin, ohne Schwung.

Mutgeschichten aus der Bibel

"Von Engeln, Helden und Menschen"

Die Charaktere der Bibel sind vielfältig: der kraftvolle Engel Gabriel, der sein Schwert zückt oder Maria, die überlegt, bevor sie "Ja" zur Empfängnis des göttlichen Kinds sagt. Was sie verbindet, ist oft Furchtlosigkeit und Heldentum.

Wir betrachten das Wort Mut, verwandte Begriffe und ihre Bedeutungen

Angst, Mut und Vertrauen

In der Advents- und Weihnachtszeit werden auf DOMRADIO.DE die unterschiedlichen Facetten von Mut beleuchtet. Wir betrachten hier die Bedeutung von Mut und verwandten Begriffen.
Alle Videos
Melanie WolfersMelanie Wolfers
© Heidrun Bauer sds (ak)

Kultur des Innehaltens hilft bei der Entscheidungsfindung

Trotz und mit Angst etwas wagen

Ein mutiges und angstfreies Leben ist ein weit verbreiteter Wunsch – nur die Umsetzung ist nicht immer leicht. Das Buch "Trau dich, es ist dein Leben" von der Ordensfrau und Autorin Dr. Melanie Wolfers hat das Thema behandelt.

Mut lernen mit Mutmach-Kursen

"Situationen mit offenem Ende bedeuten Mut"

Das Caritas-Haus Feldberg bietet Mutter-Kind-Kuren an und ermöglicht den Teilnehmern unter anderem in Mutmach-Kursen ihre Stärken und Talente zu fördern.

"Sicher-Stark-Initiative" will Kinder mutig machen

"Jeden Tag für das eigene Kind Zeit nehmen"

Mutig sein: Das ist auch für die ganz Kleinen besonders wichtig. Experten sehen hier viel Nachholbedarf. Sie sagen: Wenn Kinder vor der Schule nicht schon gelernt haben "Nein" zu sagen – wann dann?

Jeder Mensch benötigt jemanden, der ihm Vertrauen und Liebe schenkt

"Ein neues Licht für die Zukunft"

In der Advents- und Weihnachtszeit ist "Mut" unser großes Thema. Wie aber stehen Mut und Liebe zueinander? Heidi Ruster, die Leiterin der katholischen Ehe-, Familien- und Lebensbertatung Bonn, kann uns hier weiterhelfen.

Das Helfen in Krisengebieten erfordert ganz besonderen Mut

"Ein Mut, der täglich erfragt wird"

Von einem ruhigen und friedlichen Teil der Welt in ein Krisengebiet zu gehen um dort zu helfen – das erfordert Mut. Nikolaus Bonerz hat genau diesen Mut gezeigt.
Pilgern im Winter: Eine besondere Erfahrung
© Karl-Josef Hildenbrand (dpa)

Pilgern auf dem Jakobsweg im Winter

Mit warmer Unterhose durch den Schnee

Im Frühjahr ist der Jakobsweg nach Santiago de Compostela oft überlaufen. Pilger Roman Rösener ist ihn im Winter gegangen. Eine Herausforderung, aber auch eine einmalige Erfahrung, sagt er. Trotz Schnees und manch geschlossener Herberge.
Eine SchulklasseEine Schulklasse
© Axel Heimken (dpa)

Sozialpsychologe Ulrich Wagner über die Furcht vor dem Fremden

Was ist schon fremd?

Wer Kontakt mit Fremden hat, hat auch weniger Vorurteile ihnen gegenüber. Die allermeisten Kontakte seien hilfreich dabei, die Furcht abzubauen, sagt der Sozialpsychologe Ulrich Wagner. Er hält die Schule für einen besonders guten Ort dafür.

Pater Manfred Entrich erzählt von seinen Mutgeschichten

"Ganz einfach werden"

Wie geht Zuhören? Das weiß Pater Manfred Entrich. Aus den verschiedenen Gesprächen, die er führt, schreibt er Bücher. Sein Tipp: Gute Gespräche brauchen Mut. 

Mut-Programm soll bei der Vermittlung fehlender Sprachkenntnisse helfen

Selbstbewusstsein und Mobilität stärken

Das Erlernen einer neuen Sprache in einem fremden Land ist eine schwere Angelegenheit, die auch Mut erfordert. In Mülheim an der Ruhr wird Sprache in sogenannten Mut-Cafés anhand von Situationen aus der Alltagspraxis vermittelt.

Öffentliches gesellschaftliches Engagement erfordert Mut

Der Gegenwind ist in den letzten Jahren stärker geworden

Es erfordert Mut, wenn man sich in politischen und gesellschaftlichen Themen öffentlich äußert. Burkhard Hose weiß das, er hat das Buch "Seid laut! Für ein politisch engagiertes Christentum" geschrieben.

Mutig zu sein heißt sich überhaupt zu zeigen

Mutiger werden in winzigen Schritten

In dieser Adventszeit behandelt DOMRADIO.DE auführlich das Thema "Mut", daher hat natürlich auch das Buch "Mut ist ... Kaffeetrinken mit der Angst" von Susanne Niemeyer unser Interesse geweckt.

Mutgeschichten im Advent

Mut sammeln

„Mut sammeln“ heißt die Email, die die Kollegin zur Adventsaktion bei domradio.de rundschickt. Mut sammeln! Was für ein schönes Bild, denke ich im ersten Moment.

Mutgeschichten Advent 3

Vom kleinen Mut

Fahrscheinkontrolle im Regionalexpress an den Niederrhein. Der Schaffner kontrolliert einen asiatisch aussehenden Fahrgast. Und plötzlich stehe ich zwischen den beiden.

Mutgeschichten im Advent 2

Unverhoffte Ermutigung

Manchmal wird das Leben plötzlich so anders, dass es ganz neu gedacht werden muss. Auch die Adventszeit.
Bischof Jung über den Mut gegen die Unbequemlichkeit

Bischöfe im Advent

Bischof Jung über den Mut gegen die eigene Unbequemlichkeit

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Einige Dinge dümpeln so vor sich hin, das kennt jeder. Der Würzburger Bischof Franz Jung gibt einige Tipps, sich vor Weihnachten zu überwinden.
Adventskalender: Bischof Ipolt über den Mut zum Neuanfang

Bischöfe im Advent

Bischof Ipolt über den Mut zum Neuanfang

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Bischof Ipolt aus Görlitz spricht über den Mut zum Neuanfang und über die Chance, das Gebet innerhalb der Familie wieder zum Leben zu erwecken.
Adventskalender: Bischof Bätzing über Kinder als Adventsboten

Bischöfe im Advent

Bischof Bätzing über den Mut von Katharina Kasper

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Bischof Georg Bätzing aus Limburg spricht über den Mut von Katharina Kasper, die Verhältnisse der Kranken, Alten und Kinder verändern zu wollen.
Adventskalender: Bischof Ackermann über Kinder als Adventsboten

Bischöfe im Advent

Bischof Ackermann über Kinder als Adventsboten

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Bischof Stephan Ackermann aus Trier spricht über den Mut, den er bei Kindern in Bolivien entdeckt hat.
Adventskalender: Bischof Hanke über den mutigen Weg im Advent

Bischöfe im Advent

Bischof Hanke über den mutigen Weg im Advent

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Bischof Gregor Maria Hanke aus Eichstätt spricht über den mutigen Weg im Advent, den auch wir gehen sollen.
Bischof Genn über den Mut zur Sehnsucht

Bischöfe im Advent

Bischof Genn über den Mut zur Sehnsucht im Advent

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Bischof Felix Genn aus Münster wünscht sich für die Gläubigen in der oft so trubeligen Adventszeit, den Mut zur Sehnsucht.
Erzischof Heße über den Mut der Lübecker Märtyrer

Bischöfe im Advent

Erzischof Heße über den Mut der Lübecker Märtyrer

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Der Hamburger Erzbischof Stefan Heße erinnert an den Mut der vier Lübecker Märtyrer, die sich entschieden gegen die Nationalsozialisten gestellt…
Erzbischof Heiner Koch zum Advent

Bischöfe im Advent

Berlins Erzbischof Koch über mutige Menschen im Advent

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Den Auftakt macht Erzbischof Heiner Koch aus Berlin. Er berichtet über mutige Firmlinge in der Diaspora.
Bischof Kohlgraf über den Mut des Heiligen Bonifatius

Bischöfe im Advent

Bischof Kohlgraf über den Mut des Heiligen Bonifatius

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Der Mainzer Bischof Peter Kohlgraf berichtet am 3. Dezember vom Mut des Heiligen Bonifatius, der Bistümer gründete und den Märtyrertod starb.
Bischof Overbeck zum Advent

Bischöfe im Advent

Bischof Overbeck über Mut und die Zukunft

Jeden Tag ein Impuls: Die deutschen Bischöfe haben für DOMRADIO.DE ihre Gedanken zum Advent formuliert. Am 1. Advent macht sich Essens Bischof Franz-Josef Overbeck Gedanken über das Thema Mut. Den brauche man, um etwas Neues zu wagen

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Spendenaktion "Mit Paukern für Trompeten" unterstützt Kulturschaffende - Ein Interview mit Ela Montag (Religionslehrerin der Erzbischöflichen Liebfrauenschule in Köln)
Interview
5
Kapitelsamt am zweiten Sonntag der Osterzeit

Im Video: Täglicher Gottesdienst

Sehen Sie hier den täglichen Gottesdienst aus dem Kölner Dom. An Werktagen ab 9 Uhr, an Sonn- und Feiertagen ab 12 Uhr in der Mediathek.

zum täglichen Gottesdienst

Tageskalender

Radioprogramm

 13.04.2021
Morgen

Morgenimpuls - der Podcast mit Schwester Katharina

06:30 - 10:00 Uhr

DOMRADIO - Der Morgen

  • Start des muslimischen Fastenmonats Ramadan
  • Tod von Regimentspfarrer Max Offermann
  • Kandidatenduell: Söder oder Laschet

Evangelium

10:00 - 15:00 Uhr

DOMRADIO Der Tag

  • "Der Amerika-Flüsterer": Vom Religionslehrer zum Top-Manager in den USA
  • "Die braune Pest" - Posthume Buchveröffentlichung über die Nazizeit
  • Ramadan zu Pandemie-Bedingungen
  • Misereor: Agrarentscheid des Bundeskabinetts geht in richtige Richtung
10:00 - 15:00 Uhr

DOMRADIO Der Tag

  • "Der Amerika-Flüsterer": Vom Religionslehrer zum Top-Manager in den USA
  • "Die braune Pest" - Posthume Buchveröffentlichung über die Nazizeit
  • Ramadan zu Pandemie-Bedingungen
  • Misereor: Agrarentscheid des Bundeskabinetts geht in richtige Richtung
15:00 - 19:00 Uhr

DOMRADIO Der Nachmittag

  • Von Bischof zu Bischof: Bedford-Strohm gratuliert Bätzing zum 60.
  • Neue Studie: Wie klappt das mit der digitalen Seelsorge?
16:00 - 16:10 Uhr

Durchatmen

Abend
15:00 - 19:00 Uhr

DOMRADIO Der Nachmittag

  • Von Bischof zu Bischof: Bedford-Strohm gratuliert Bätzing zum 60.
  • Neue Studie: Wie klappt das mit der digitalen Seelsorge?
19:00 - 22:00 Uhr

DOMRADIO Der Abend

Evangelium

22:00 - 22:30 Uhr

DOMRADIO Nachtgebet

Evangelium

Heutiges Evangelium:
Audio:Joh 3,7-15
In dieser Woche zu Gast:
Pfarrerin Christina Gelhaar
In dieser Woche zu Gast:
Pfarrerin Christina Gelhaar

Namenstag

Heute ist der 13. April. Hermenegild, Ida von Boulogne, Martin I., Papst, Paternus und Paulus Diaconus haben heute Namenstag. Herzlichen Glückwunsch!

Wollen Sie wissen, wann Sie Namenstag haben?

Himmelklar Podcast

zum Podcast

Wort des Bischofs

Der geistliche Impuls von Kardinal Woelki. Jeden Sonntag neu.

Alle Impulse hier.

Wochenkommentar

Der DOMRADIO.DE Chefredakteur blickt auf die Woche.

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