Entspannung für Körper, Geist und Seele

Weltyogatag

Auch unsere deutsche Fußballnationalmannschaft macht Yoga und hat damit gute Erfahrungen gemacht. Die Spieler sind häufig einem großen Druck ausgesetzt. Yoga sorgt für Entspannung und inneren Ausgleich: nicht nur bei den Fußballern, auch bei Ihnen.

Weltweit wird Yoga in Gemeinschaft praktiziert (dpa)
Weltweit wird Yoga in Gemeinschaft praktiziert / ( dpa )

Am Internationalen Weltyogatag (21.6.2016) werden in vielen Städten dieser Welt die Yogamatten ausgerollt, auch auf dem Kölner Bahnhofsvorplatz.
Wer vorbeikommt und Lust dazu hat, kann beim Yoga mitmachen oder auch einfach nur zuschauen. In der domradio Beratung sprechen wir über Yoga, Entspannung, inneren Frieden und warum Yoga gerade so beliebt ist.


Welches Yoga zu einem passt, findet man am besten selbst heraus (dpa)
Welches Yoga zu einem passt, findet man am besten selbst heraus / ( dpa )

Yoga in the city: 150 Menschen trafen sich zu einem Yoga-Flashmob in Tel Aviv (dpa)
Yoga in the city: 150 Menschen trafen sich zu einem Yoga-Flashmob in Tel Aviv / ( dpa )