Seine Erkenntnisse hat er in dem Buch "Steinalt und kerngesund" niedergeschrieben. Darin erzählt er nicht nur, wo die ältesten Menschen leben, wie sie leben und sich ernähren, sondern er erklärt auch, wie wir hier die Erfahrungen umsetzen können. Wie wir selbst einen Langlebigkeits-Kompass erstellen können, der beim gesunden Altern den ganz individuellen Weg weist.
(Erstausstrahlung 26.02.2015)
